Baschet Ghid Pentru Jucători Și Suporteri

Indiferent dacă este sau exiști în tribune sau în raport, informații vă vor ajuta în considerare chestia asta. Din păcate, este prea sigur că rezultatul va fi? Nu vă faceți griji. Baschet-este incredibil de distractiv, și apoi, din păcate, citiți regulile. Citește mai departe pentru a găsi modalități de a aprofunda noastre competența de joc.

Кроссинговер-aceasta este o abilitate foarte importantă de servicii de baschet. Crossover dribling schimbare mâinile, cu dribling. Prin urmare, este necesar să fie frumos repede. Odată ce ați terminat acest lucru, respectiv, crossover dribling vă va ajuta să vă schimbați calea ta și du-te la cererea mai repede.

Când oprirea, încep să se miște, când anume acarieni shooter. Când să lucreze și să se încarce mai repede, mai bine se simt gesturile lor și să ia mai multe recuperări. Când se deplasează de a promova, de a alerga de contacte, ocupand locul lor. Asigurați-vă că pentru a face acest lucru pe o singură infracțiune, desigur, ca un shooter, care le-au folosit de spin după o revenire. De aceea, probabil, de a aprofunda propria valoare recuperări.

Dacă exiști în stare bună pentru a obține o trecere, cu mâinile în aer, astfel că important дриблера că Te văd. Teren de baschet-este uimitor de mic, cand esti pe ea. Iar când folosești în luptă, la fel de mult ca zece persoane, există o mulțime de haos se întâmplă în ultima mici de suprafață. Uneori, se rezumă că mâna necesar, astfel încât дриблера vede o oportunitate.
Veți învăța cum să renunțe la reflectarea corecta a trece. El trebuie să ia jucători de pe taliei noastre. Unul pozitiv adevărul, de a sări mingea în jurul valorii de trei sferturi de călătorie la următorul jucător. Dar va fi și a doua forme, care sunt ocupate în prezent.

Trebuie să practice în ceea ce privește alte modalități de a proteja, nu doar a zonei. De obicei, o doza mare de atractie va fi, probabil, în domeniu; cu toate acestea, echipa de inamic poate trece rapid la barbatesc, pentru a găsi o prin surprindere. Amintiți-vă pentru a practica pe o ultima sansa, atunci nu vă proteja speriat și pierde.

Cu toate acestea, ar trebui să aibă, că, pentru a trăi un mare jucator de baschet, vrei să fie un mare atlet. Pune atât de bine în perioada aer condiționat propria carne și de a crește rezistenta, cum acționați sentimentele și experiența. Acest lucru permite de a schimba jocul, măcar în cele mai grele condiții, că dă, că exiști avantajoase membru al echipei.
Încercați yoga, pentru a schimba jocul de baschet. De a trăi, probabil, nu vrei să spui partenerilor săi din grupul de faptul ca unele dintre ele vor fi un pic de râs. Iar o mai mare amploare și energie, veți primi, de a ajuta la evitarea rănirii sau, cel puțin, oferă posibilitatea de a reveni mai repede, dacă se face cu picioarele. Nu lasa-te; Karim Abdul-Jabaar a aplicat, pentru a prelungi durata lor de actiune în NBA.
Când călătoriți într-un cap solid de la picioare este indicat să te gratuit în rolul de a trage. În timp ce persoanele fizice poziționarea important, este chiar mult, este important să se rotească ușor decât adversarul. După poziția sa în judecată, asigurați-vă că exiști convenabil. Puternice abilități în picioare ajuta la construirea ambele tipuri de abilități.
Arată cât de repede deci, vedeți fi? Pentru că acum a crescut de baschet cunoștințe, veți fi bine informați despre bucuria pe care este important să se organizeze cu muzica. Avea de date conținute aici, pentru a trăi mai bine este dacă se uită baschet.